Kosttilskud
I dag har vores kost og fødevareproduktion ændret sig markant i forhold til tidligere tider, hvor vi dyrkede vores egne grøntsager og spiste mere næringsrig, frisk mad. Moderne fødevarer, især færdigkøbte og forarbejdede produkter, indeholder ofte færre vitaminer og mineraler, hvilket gør det udfordrende at dække kroppens behov.
Kosttilskud er derfor blevet en vigtig støtte for at sikre, at vi får de nødvendige næringsstoffer og kan opretholde et godt helbred og et sundt og aktivt liv.
Det er vigtigt at understrege, at kosttilskud ikke er en erstatning for en sund og varieret kost.
Kontakt mig hvis du vil høre mere om disse kosttilskud – og hvordan du kan lave en test, der viser, hvilket behov du har.
Pure Arctic Oil
Denne friske og flydende omega-3 olie, er udelukkende hentet fra 100% frisk, bæredygtig vildtorsk fra Norge. Da torsken er fanget i det arktiske hav, indeholder torsken mere DHA end EPA.
DHA har vores hjerne og øjne brug for. EPA har resten af kroppen brug for. Er der overskud af DHA i kroppen, omdannes det automatisk til EPA og bruges i resten af kroppen.
Pure Artic Olie er tilsat koldpresset økologisk olivenolie og vitamin D3, som gør blandingen mere optimal for hjerte-, syns- og hjernefunktion.
Der er lavet over 40.000 studier verden over, der påviser vigtigheden af omega 3 tilskud. Kroppen producerer ikke selv omega 3, derfor skal vi have det fra vores kost eller via gode kosttilskud.
Listen her viser, hvilke dokumenterede fordele, der er ved daglig indtag af en god fiskeolie omega 3:
- Godt for hjernen
- Godt for hjertet
- Godt for dit syn
- Godt for muskelfunktionen
- Godt for immunforsvaret
- Hjælper med til at opretholde et normalt blodtryk
Flere studier påpeger vigtigheden af en sund balance mellem omega 3 og omega 6, som begge er vigtige fedtsyre i vores krop. En sund balance er med til at bevare et godt helbred.
Ved en simpel blodtest, kan du selv måle forholdet mellem omega 3 og omega 6. Blodtesten bliver analyseret på Vitas A/S i Oslo.
Resultater viser at ved brug af Pure Arctic Oil i minimum 120 dage, har de fleste opnået en bedre fedtsyrebalance i kroppen.
MSC-certificeret
Eqology´s fiskeolie er MSC-certificeret, hvilket betyder, at det er bæredygtigt
fiskeri, sporbart og fra vildtfanget fisk.
OBS – konsulter din egen læge, hvis du er i stærk antikoagulations
behandling som Marevan / Wafarin.
Kollagen
Vores krop danner selv kollagen og er et af kroppens vigtigste byggesten.
Når vi kommer midt i 20´erne falder produktionen af kollagen og for kvinder ophører produktionen af kollega næsten fuldstændig efter menopausen. Den faldende produktion af kollagen kan med alderen ses i vores hud, der bliver mere slap og med tiden kan rynker opstå.
Kollagen kan også bidrage til at udsætte kroppens aldringsproces indefra, så knogler, muskler, sener og ledbånd bliver stærkere og tættere.
Det er derfor vigtigt at tilføje kollagen, hvis du vil reducere de synlige aldringstegn samt styrke dit bindevæv, brusk og knogler.
- Kollagen kan bidrage til at udsætte kroppens aldringsproces indefra, så knogler, muskler, sener og ledbånd bliver stærkere og tættere.
- Kollagen kan øge hudens elasticitet, gøre neglene stærkere og øge hårvækst.
- Kollagen kan styrke immunsystemet, da kollagenen er tilsat en kombination af vitaminer og mineraler med et højt indhold af antioxidanter.
- Fremstillet af kollagen fra fisk, naturligt og hydrolyseret (nedbrudt så kroppen kan optage kollagenen)
- Tilsat C-vitamin, der er med til at optage og øge kroppens egenproduktion af kollagen
K2 + D3
Interessen for at forstå den fysiologiske aldringsproces vokser, og forskning viser, at K2-vitamin kan spille en vigtig rolle i at bevare sundheden, modvirke arteriestivhed og samtidig udsætte udviklingen af aldersrelateret knogleskørhed.
Forskning viser, at regelmæssigt indtag af K2-vitamin bidrager til at bevare blodkarrenes fleksibilitet, hvilket kan mindske risikoen for forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdomme og kredsløbsproblemer.
Et anti-aging vitamin, der fremmer sunde knogler og blodkar. Derfor kan man tage K2 vitamin helt fra barndommen. Vi har brug for det i alle livets faser – når knogler vokser og bygges op, når vi er mest aktive og når vi ældes og vores knogler bliver svagere.
Herunder finder du en liste med dokumenteret effekt af daglig indtag af K2 vitamin:
- Stærke knogler gennem hele livet – K2-vitamin understøtter knoglesubstansens udvikling og kan reducere risikoen for knogleskørhed
- Godt for din blodcirkulation. Vitamin K bidrager til normal koagulation (blodets evne til at størkne)
- Godt for dit skelet. Vitamin K bidrager til vedligeholdelse af et normalt skelet.
- Godt for dit immunforsvar
- Godt for normal vækst og udvikling
- Godt for dine tænder
OBS – må ikke anvendes af personer under nogen form for indtagelse af antikoagulations behandling samt gravide og børn under 1 år.
Nordic Energy Booster
Et suværent kosttilskud til dig, der ønsker at leve et aktivt liv, få mere energi og holde dig fysisk og mental rask.
Nordic Energy Booster indeholder vitaminer og mineraler, som mindsker træthed og udmattelse samt øger din energi og støtter dit immunforsvar.
Det er en antioxidantblanding dyrket og produceret i Norge af blåbær og solbær, som har et højt indhold af både vitamin C og antioxidanter.
Det er et fantastisk supplement til Pure Arctic Oil, da de tilsammen udgør den bedste kombination for dit helbred.
- Hjælper med at mindske træthed og udmattelse
- Godt for din mentale sundhed
- Godt for synet
- Godt for immunsystemet
- Godt for musklerne.
- Magnesium forhindrer muskelkramper og hjælper til at opretholde en normal muskelsammentrækning
- Godt for knoglerne
- Øger optagelsen af jern
Jeg er medlem af Dansk Akupunktur Union og RAB godkendt (Registreret Alternativ Behandler).
Dette er din garanti for, at jeg har gennemført de nødvendige lovpligtige uddannelser, og at jeg i klinikken er forsikret.
Du kan få tilskud til behandlingerne fra Sygeforsikring “Danmark”, ligesom flere forsikringsselskaber via din sundhedsforsikring yder tilskud til akupunktur.
