Knæsmerter kan have flere årsager. Oftest stammer det fra:
- Akutte overbelastninger fx fra sport
- Slitage (ensidig belastning)
- Giftsygdomme
- Skader (snubler og forvrider knæet
SMERTER I OG OMKRING KNÆET
Smerterne er oftest i og omkring knæleddet. Nogle føler det som en indvendig smerte, mens andre lokaliserer det som udvendigt i knæet/knæleddet.
I nogle tilfælde hæver knæet op og der samles væske i og omkring knæleddet. Det gør ubehageligt ondt og gør hverdagen besværlig, når det smerter i knæet hver gang man bevæger sig. Det kan desuden være svært at sove, da det smerter, når man ligger på det.
SMERTER DER VANDRER
Smerterne fra knæet kan bevæge sig både op og ned, hvilket gør, at der kan forekomme smerter i såvel fod som lænd.
Når vi har smerter, er kroppen så viselig indrettet, at den forsøger at kompensere for det. Vi er nemlig som menneske skabt til at være smertefri. I det kroppen kompenserer for smerterne, ændrer vores bevægelse sig. Herved lægges vægten og slitagen pludselig over på andre steder på kroppen, som så kan give smerter i fx fod og lænd.